4.40代のスキンケアの順番｜正しいケア方法を解説
40代のスキンケアの順番｜正しいケア方法を解説
40代になると肌の乾燥やシミ、たるみなどの悩みが増えてきます。
若い頃と同じスキンケアでは肌の変化に対応できないこともあります。
そこで重要なのが「正しいスキンケアの順番」です。
順番を間違えると美容成分の効果が十分に発揮されないことがあります。
40代のスキンケアの基本の順番
スキンケアは基本的に次の順番で行います。
- クレンジング
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液
- クリーム
① クレンジング
メイクや皮脂汚れを落とすためにクレンジングを行います。
強くこすらず優しく洗うことが大切です。
② 洗顔
洗顔料をしっかり泡立てて、肌を包み込むように洗います。
摩擦を減らすことで肌への負担を減らすことができます。
③ 化粧水
化粧水は肌に水分を与える役割があります。
洗顔後はできるだけ早く化粧水をつけることが大切です。
④ 美容液
美容液はシミ、シワ、たるみなどの悩みに合わせて選びます。
レチノールやビタミンCなどの成分が人気です。
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